Los primeros 1,000

Bueno, algo tarde pero por fin se lograron los primeros 1,000 Kms. de la meta propuesta de 5,000 para este año. Habrá que "apretar el paso" para recuperar el déficit, pero ya estoy trabajando en eso. A continuación la gráfica de la distancia recorrida desde inicio de año (por semana):


Como pueden ver, ha sido algo irregular la distancia cubierta semanalmente. También hay que tomar en cuenta el par de semanas "en blanco", una de ellas cuando estuve de vacaciones en el caribe y la otra por una pequeña lesión. A pesar de ello creo que ha sido un buen primer trimestre, han habido buenas rodadas y me he sentido bien estos últimos días ya que modifiqué un poco la rutina de entrenamiento: reduje a 5 los días de ejercicio, ahora descanso lunes y viernes, y ya me siento mejor para cubrir más distancia en la bici los fines de semana, sábado y domingo seguidos. Espero en unas semanas más aumentar a 6 las sesiones semanales, gradualmente. Así pues... ¡a seguir acumulando distancia!