26 de junio de 2007

¡Por fin!

Después de una espera eteeeeeeerna (2 meses y 2 días, para ser exactos), nuevamente está conmigo mi bicicleta de montaña. Y todo por la "#$%& tijera que venía con la válvula terralogic (la cual permite "filtrar" el balanceo inducido por el ciclista) sin funcionar, por lo cual tuvieron que cambiarla y hacer un servicio mayor. Esto aunado al pésimo servicio del centro de servicio Fox en Aguascalientes, pues resultó en una demora tremenda. Anyway, la bici ya está más que lista para rodar, ayer en la tarde me la pasé haciendo algunos ajustes menores, sobre todo con la tijera, ya que ahora sí funciona como debe ser: rígida al rodar en terreno parejo, aún cuando se aplica más fuerza al salir del asiento, pero se activa inmediatamente al "sentir" irregularidades en el terreno. En teoría, esto debe mejorar la eficiencia en el pedaleo. El amortiguador trasero parece que ya no tiene fugas de aire, el servicio de engrasado le cayó muy bien, los cambios quedaron suavecitos como mantequilla. Y los frenos purgados y con balatas nuevas... lo único que queda es echarla a rodar, pero hoy mismo me encargo de ello.

La semana pasada estrené zapatillas, ya que las anteriores ya habían dado lo que tenían que dar. Reduje la talla de 42 a 41.5 ya que me quedaban ligeramente grandes. Esto junto con la rigidez de la suela de fibra de carbono provocaban que el talón de ambos pies tendiera a salirse cuando caminaba, sobre todo cuesta arriba. Por eso ahora cambié el modelo, compré el M181 de Shimano:





Finalmente, aquí tienen la gráfica del kilometraje acumulado por semana hasta el domingo pasado:


En fin, menos plática y más acción. Esta tarde, si el clima lo permite, a rodar algo de montaña...

25 de junio de 2007

2,000 Kms.

Esta semana logré acumular 140 Kms más a la cuenta, con lo que el odómetro de este año llegó a poco más de 2,000 Kms recorridos, ya sea en bicicleta ó corriendo. Solo resta una semana para que termine Junio, espero terminar la primera mitad del año con unos 2,200 Kms., con lo cual el déficit será de apenas unos 300 Kms.; creo que voy bien para los 5,000 Kms. a fin de año.

Ayer fuí a rodar con David y el Mofles a la caseta, vía Tesistán->Nextipac. Amaneció soleado pero fresco, ideal para salir a pedalear temprano. Aquí es donde se comprueba que no es lo mismo entrenar solo que acompañado de gente que rueda mejor que tú. En los descensos y en lo parejo podía mantenerme sin mayores problemas con ellos, pero en los ascensos era otra historia. Vaya que me traían en inga. De hecho el plan original era retornar por la misma vía, lo cual implicaba un total de 100 Kms, pero el Mofles tenía que regresar temprano y mis piernas ya traían más ácido láctico del normal por tratar de alcanzarlos en las subidas. Así que acordamos regresar por la carretera a Vallarta. Total, 75 Kms. pero muy bien rodados. Calidad más que cantidad.

A menos que algo realmente extraordinario suceda, esta tarde me entregan mi bici de montaña. El sábado en la mañana pasé a verla al taller y ahí estaba ya con su tijera otra vez en su lugar. La iban a tener lista en la tarde de ese día pero debido a un compromiso no me fué posible recogerla. Literalmente, me urge.

Así fué...

21 de junio de 2007

Por los pavimentos de Jalisco

Vaya aventura la que representa el rodar por las calles, avenidas y carreteras "pavimentadas" de este nuestro estado. Empezando por nuestra paupérrima cultura vial, en la cual conductores de vehículos, peatones y ciclistas nos comportamos como salvajitos. Si a esto agregamos que la calidad del pavimento en general es inferior a "dudosa", pues se tiene una combinación bastante sui generis. Pero para quienes mantenemos en alto el espíritu de la rodada, esto no obsta para que conste, así que, a pesar de cierta irregularidad, he seguido acumulando kilómetros a bordo de la bici de ruta. Entre semana voy comunmente a la carretera a Vallarta, pero los fines de semana procuro algo de variedad.

27 de Mayo / Tesistán-Nextipac-Carretera a Vallarta

Este es un paseo más bien de ciudad, lo cual agrega la adrenalina de rodar entre minibucerdos, camioneros y demás fauna citadina. Es una variante para ir a la caseta pero agregano más kilómetros. Procuré hacerla bien temprano para evitar el tráfico. Aquí la altimetría y algunas fotos:












17 de Junio / Etzatlán -> Ameca -> Etzatlán

Hace ya algún tiempo había intentado esta ruta pero unos 8 Kms antes de llegar a Ameca me regresé por falta de energía; ni modo, hubo que tocar retirada. Pero en esta ocasión sí la completé y vaya que fué todo un reto: 87Kms y +1,200mts ascendidos, muy similar a la ruta de Amatlán de Cañas, excepto que el ascenso es más repartido. Aún así cuando llegué a Ameca descansé 5min en lo que me comía una galleta proteínica y de regreso en Ahualulco ya me andaba y me paré en una tiendita por una revitalizante coca-cola bien fría... ¡aaahhhh! Vaya que me levantó el ánimo, y aunque ya el cansancio estaba presente, llegué con buen ritmo a Etzatlán. Disfruté mucho esta ruta aunque no faltó el negrito en el arroz: una ponchadura y el tramo de unos 2Km que hay entre Ahualulco y el crucero de San Juanito, en donde más que pavimento la carretera parece hecha de piedra volcánica. Está de la ch... muy feo. Hubo que rodar con mucho cuidado.















Aquí un mapa carretero para que ubiquen la zona:


Así fué. El clima lluvioso impide por el momento acumular más distancia, pero para eso se inventó el spinning.

Por otra parte, la expedición al Everest "Mallory style" que les comentaba culminó con éxito, fué posible superar el segundo escalón en libre. Chequen el sitio para más detalles.

Finalmente, falta ya poco para el Tour de France (7 de Julio), la máxima competencia ciclista por antonomasia. Mucha gente se ha desilusionado con el ciclismo de ruta y sus respectivas competencias por los recientes casos de dopaje, pero a mí en lo personal me sigue resultando emocionante con todo y EPO; de cualquier manera ya se sabe que todos están llenos de químicos. Las grandes distancias, los sprints, los ascensos interminables, las tácticas de equipo, las fugas, las caídas... es una prueba durísima, con todo y todo, no cualquiera. Y precisamente, he estado pensando en la seria posibilidad de inscribirme: digo, con todos los casos de dopaje, en una de esas gano por descalificación de los demás... ¡jajajaja!

Hasta la próxima...

11 de junio de 2007

Tranquilo

Junio empezó muuuy tranquilo: de hecho la semana pasada solo rodé un día. Esto debido a que desde el lunes pasado ando mal de la garganta y con una gripa que me dá, que no me dá... total que no me acabo de recuperar. Además el fin de semana me la pasé de "socialito" en un par de eventos (particularmente el del viernes pasado estuvo muy divertido) y pues menos ejercicio hice, solo me dediqué a, como dice la canción, "darle gusto al gusto".

La semana pasada me confirmaron que aún no saben para cuándo estará lista la tijera de mi bici de montaña (lleva ya 6 semanas en el taller de servicio) así que, después de unos 30 minutos de frustración decidí dejar de pensar en ese tema (no puedo hacer algo en concreto hasta que me avisen que ya está lista) y las semanas por venir me concentraré plenamente en la ruta. Etzatlán->Ameca, Atemajac->Tapalpa, Ameca->Vallarta... es algo de lo que traigo en mente. Ah, y también una carretera en Nayarit que recorrimos hace unos días en auto, con un ascenso que me pareció muy similar al del Monte Zoncolan en el Giro d'Italia... ¿será? Habrá que intentarlo, pero hay un tramo en reparación así que hay que esperar un poco.


De cualquier manera quiero incrementar los kilómetros ya que estamos por llegar a mitad de año y sigo por debajo de la media; espero cerrar Junio con por lo menos 2,000 Kms. Luego entonces, a pedalear se ha dicho.

Por otro lado, les recomiendo una serie que están pasando por el Discovery Channel en español, se llama Everest: el precio de la cima. Es acerca de un grupo de alpinistas en su intento por lograr la cumbre de la montaña más alta del mundo, por la ruta norte. Muy interesante y entretenida.